Morbus Bechtěrev
Cvičení pro zájemce s diagnózou m. Bechtěrev se v roce 2011 koná v rehabilitačním centru Sarema v Železné ul. 245/4 v Liberci. Probíhá na dvě skupiny od 15.45 a nebo od 16.45hod. za 1hod. cvičení se platí 50,- Kč a je také potřeba doklad od lékaře na LTV (léčebný tělocvik FT poukaz).
Kontakt: telefon 485 10 46 49, email Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
Co to je Morbus Bechtěrev?
Bechtěrevova nemoc (ankylozující spondylitida), je nevyléčitelné, progresivní revmatické onemocnění. Patří k zánětlivým onemocněním páteře a kloubů (nejčastěji kyčelních a ramenních). Podstatou je celkový a chronický zánětlivý proces. Do tkání, které jsou zánětem postiženy, se postupně ukládají soli vápníku a dochází tak k jejich osifikaci. Páteř postupně tuhne a omezuje se její hybnost, zpravidla nejprve v oblasti bederní, později hrudní a krční. Zánětlivý proces často postihuje i úpony vazů a šlach.
Onemocnění je časté u mladých mužů začínající bolestí v kříži provázenou ztuhlostí zad, zhoršující se po delším období klidu a prochlazení. Pohyblivost, zejména bederní páteře, může být omezena v jedné nebo více rovinách (předklon - záklon, úklony a rotace). Pro bolest a ztuhlost páteře se obvykle budí před zvoněním budíku.
Zánětlivý proces postihuje nejprve sakroiliakální skloubení, odkud se postupně rozšiřuje na oblast páteře bederní, hrudní a krční, přičemž může současně postihovat i klouby a úpony šlach. Velmi záhy dochází k omezení hybnosti v bederním úseku páteře, což se projevuje určitým omezením principů každodenní činnosti - nemocný si s obtížemi např. obléká ponožky a šněruje boty. V oblasti hrudní páteře dochází ke snížení rozmezí mezi maximálním nádechem a maximálním výdechem, což je způsobeno nejen zánětlivým procesem hrudní páteře, ale i reflektorickým spasmem zádového svalstva. Nemocný pak více než hrudní dýchání využívá dýchání břišní.
Nemocný by měl cvičit 2x denně: krátké ranní cvičení spojené s dechovou gymnastikou (lépe po sprše teplou vodou) by mělo sloužit k celkovému rozhýbání těla, odpolední cvičení by mělo být zaměřeno speciálněji na aktuálně postižené oblasti. Nemocný by měl pravidelně docházet na individuální či skupinové cvičení ke zkušenému fyzioterapeutovi 1x za týden.
Rehabilitační cvičení dětí v libereckých mateřských školkách
V současném životním stylu už malé děti začínají mít problém s držením těla a nožičkami. Proto zařazujeme skupinové rehabilitační cvičení již v mateřských školkách jako preventivní program, nebo již odbouráváme obtíže. Cvičení je formou hry, říkanek,a by to děti bavilo. Zaměřujeme se například na chabé držení těla, skoliózu páteře, dechová cvičení. Naše specializace je cvičení zaměřené na problémy nohou (ploché nohy, příčně i podélně) a na různé vychýlení kolínek. Nezapomínáme, že kvalitní a pravidelné cvičení je i pro děti bez obtíží důležitá prevence.
Tento program je v naší nabídce již od r. 2008, a provádíme ho ve 15 libereckých MŠ. Máme velmi dobré ohlasy u rodičů i učitelek MŠ.
Pokud máte o toto cvičení zájem ve Vaší mateřské školce kontaktujte nás na emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript nebo na telefonním čísle 728 03 67 06. Dle zájmu lze domluvit osobní schůzku ve Vaší MŠ. Osobní jednání je vždy příjemnější.
